女性月经期为什么爱睡觉

  • 时间:
  • 浏览:1

2017-01-12 10:39:06 来源:

  经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病症。又称“经行多寐”、“周期性睡眠很多 症”等。中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。

  从临床病人来看,经行嗜睡病象的出先与妇女的体质禀赋有一定关系。平素体胖、浮肿或贫血的妇女,或平时大便偏稀的妇女,在月经来潮前就会感到困倦乏力,只想睡觉,甚至迷糊不醒。

  症状:由脾虚湿因引起的经行嗜睡,多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。

  处方:可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜3片,红枣10枚。水煎服,每日一剂,经前多日刚结束服药,经至后停服。

  症状:由气血不足引起的经行嗜睡,多见于素体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。

  处方:都还能能用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克,黄芪50克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日一剂。于月经前刚结束出先嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5-8剂大概。

  症状:由肾精亏损引起的经行嗜睡,多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。

  处方:紫河车50克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。

  如保避免经行嗜睡的大问题?

  平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选泽一点人喜欢的五种锻炼法律土辦法 ,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点黄瓜 ,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。

  天天养生提供“女人月经期为那些爱睡觉”阅读,肯能你很喜欢那些分享的“女人月经期为那些爱睡觉”内容,希望你通过“女人月经期为那些爱睡觉”,找到通往健康之路的金钥匙。

  女人月经期为那些爱睡觉的相关内容介绍:

  一直趴着睡觉对身体危害大

  为甚会 样都还能能有好的睡眠质量

  中医对睡眠有那些见解