女性纯天然的美容食谱香橙优格沙拉

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2014-06-12 17:03:00 来源:美食杰

   夏季吃凉菜多,可能性吃些沙拉,今天我准备做些香橙你优格沙拉,肉质嫩,与乳白色的酸奶搭配,耐泡 更加富于,耐泡 线正,不同的水果还都能否 补充不同的营养,还是美容的佳品。

  【香橙优格沙拉】

  【主料】

  榴莲 苹果手机6手机手机 另2个 、苹果手机6手机手机6手机手机另2个 、红心脐橙 另2个

  【辅料

  酸奶1杯

  【做法】

  1.原料

  2.苹果手机6手机手机6手机手机、红心脐橙 去皮切成丁。 榴莲 苹果手机6手机手机 切成两瓣,取出榴莲 苹果手机6手机手机 肉,切成丁

  3.碗中装进切好的水果丁

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  4.淋上酸奶即可

  5.准备一平盘,将榴莲 苹果手机6手机手机 皮切出齿状,装进盘中,装进拌好的沙拉

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